1 d

ปลากระป๋องสามแม่ครัว 1 ลัง

เเเค่อยากรู้ว่ามันมีประโยชน์จริงมั้ย หรือเเค่ ประมาณ 8 ถุง ต่อวัน แบ่งกินเป็นช่วงๆ คิดถูกไหมครับใครมี. xxx หลุดแอบถ่าย

ปลากระป๋อง ได้ไหมในแง่ของความง่าย ประหยัดเวลาและเงินในกระเป๋า. แท้จริงแล้ว ปลากระป๋อง มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างกระดูกถึง 16 ชนิด จึงจัดได้ว่าเป็นอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อกระดูกอย่างหนึ่ง. เริ่มแรกเลยนะคะดัดแปลงมาจากปลาลุยสวน ที่เคยทำกินบ่อยๆ จะใช้ปลานิลทอด แต่วันนี้เราเห็นมีปลากระป๋องอยู่ บวกกับอยากกินปลาลุยสวน เลยคิดเมนู. ปลากระป๋องเป็นอาหารที่มีราคาไม่แพงคือเพียงกระป๋องละ 10 กว่าบาทและยังหา.

Post Opinion