1 d

เครียดมาก pantip

ส่วนตัวผมช่วงนี้รู้สึกว่าเคร่งเครียดกับงานมากเกินไปครับ เพราะงานทุกอย่างต้องเป๊ะ และรวดเร็ว ทำงาน ติดต่อทีมงาน pantip. เข้าสู่ระบบสหกรณ์ออมทรัพย์ครูนราธิวาส

เราใช้วิธีเปลี่ยนความคิด เริ่มจาก ร่างภาพรวมก่อนว่า งานเรามีอะไร ต้องทำอะไร จากนั้นค่อยๆทำไปทีละเสต็บ อย่างตั้งใจ ใช้สติ. ตอนนี้คือเครียดมาก รายจ่ายประจำเดือน ไม่มีอันไหนที่ลดได้เลย เพราะมันคือปัจจัยพื้นฐานทั้งหมด เน็ตก็ต้องใช้ทำงานด้วย. ในยุคที่การทำงานเป็นส่วนสำคัญของชีวิต หลายคนคงหนีไม่พ้นความเครียดที่ตามมาเป็นเงา แต่ไม่ต้องห่วงครับ เพราะวันนี้เรามีวิธีจัดการความเครียดจากการทำงานมาฝากกัน เพื่อให้ชีวิตกลับมาสดใสและมีความสุขอีกครั้ง. ธรรมดาครับ อายุงานมากขึ้น ประสบการณ์มากขึ้น หน้าที่ความรับผิดชอบมันก็ต้องมากขึ้นตามนั่นแหละ มันเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตในหน้าที่การงานครับ ถ้าไม่อยากรับผิดชอบงานก็ต้องไปทำงานที่ไม่เน้นสกิลน่ะครับ.

Post Opinion