1 d

น้ำขิงโดนเย็ด

น้ำหวาน หลุด

การดื่มน้ำขิงจะช่วยสร้างสมดุลให้ร่างกายได้อย่างมาก เช่น ขับเหงื่อ เพิ่มความอุ่นในร่างกาย บรรเทาอาการไอและเจ็บคอ. ขิงเป็นพืชล้มลุกที่อยู่ในวงศ์ zingiberaceae เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งซึ่งเป็นที่รู้จักและมีการนำมาใช้ประโยชน์ทั้งทางอาหารและยามาอย่างยาวนาน เนื่องจาก ขิงมีคุณค่าทางอาหารและโภชนาการสูง ทั้งยังมีสรรพคุณทางยามากนั่นเอง. ถ้าในช่วงเวลาอดอาหาร เราหิวบ่อยๆจนรู้สึกแสบท้อง ผมแนะนำให้ดื่ม น้ำซุปต้มกระดูก น้ำต้มหัวปลา และน้ำต้มผัก ที่ใช้เวลาเคี่ยวนานๆ มากกว่า 24. ขิงสด ฝานบางๆ ตัดชิ้นขนาด ½ นิ้ว ปริมาณ 5 ชิ้น แช่ในแก้วน้ำอุ่นประมาณ 35 นาที.

Post Opinion