1 d

สุขวันจันทร์

สุดยอดองเมียวจิเกิดใหม่ที่ต่างโลกตอนที่ 4 พากย์ไทย

ขณะที่มีคอมเมนต์ด้วยว่า เปลี่ยนไปเยอะมากเลยคะคุณน้าเอ๋ แต่ก่อนสมาร์ทแมน ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ ซึ่ง เอ๋ พรเทพ. รู้ไหมว่าหนึ่งในเทคนิคการดูแลตัวเอง คือ การทำร่างกายให้แข็งแรง นะ เพราะถ้าร่างกายเราแข็งแรง มีเรี่ยวมีแรง เราก็จะทำในสิ่งที่ต้องการได้ทุกอย่าง ลองนึกถึงสภาพตัวเองตอนป่วยเป็นไข้ดูสิ ขนาดเรี่ยวแรงจะลุกจากเตียงยังแทบไม่มีเลย ดังนั้น วางความขี้เกียจลงไปก่อน แล้วหันมาเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่วันนี้เลย สักวันละ 15 นาทีก็ยังดี. สุขสันต์วันเกิดค่ะ เราขอให้คุณสุขภาพแข็งแรง มีความสุขใน สุขสันต์วันเกิดนะคะ ขอให้มีอายุที่ยืนยาว อยู่เป็นร่มโพธิ์. ช่วงนี้ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย 3.

Post Opinion