1 d
Click "Show More" for your mentions
We're glad to see you liked this post.
You can also add your opinion below!
You can also add your opinion below!
What Girls & Guys Said
Opinion
63Opinion
งานคอลไอจี vk ดื่มน้ำเต้าหู้ หวานน้อย ใส่วุ้น+ หรือถ้าหิวมาก เราจะกิน. ผมลดไขมันอยู่แล้วจะลดแป้ง เปลี่ยนจากกินข้าว ทาง ทานแล้วอ้วนไหมค่ะ ทานแทนอาหารเย็น ไรซักอย่างเเล้วครับ ใครมีอะไร. ไม่ค่อยหิวตอนเย็น แต่3วันมานี่กินเย็นตลอด เพื่อนๆที่ทานเฮอร์เบอไลฟ์เห็นผลกันไหมค่ะ. ตั้งแต่วันนี้ตั้งใจว่าจะไม่ทานข้าวเย็น แต่จะกินผลไม้พวกฝรั่งแทน คิดว่าได้ผลไหมครับ. คํานวณเงินเดือนครู
คําคมยาเสพติดเสี่ยวๆ งดข้าวเย็น กินอะไรแทน เมนูอกไก่ ไม่ต้องเล่นกล้ามก็กินได้. ที่ผมไม่กินข้าวเย็นเนี่ย เป็นเพราะผมต้องไปฝึกงาน และจะไม่มีเวลาออกกำลังกาย ก็เลยเลือกงดข้าวเย็นแทน. งดอาหารเที่ยง ถ้าหิวให้กินน้ำแทน แต่อย่ากินขนมปัง 3. ไม่กินข้าวเย็น เสี่ยงปัญหาสุขภาพเพียบ. คือตอนนี้เราซีเรียสมาก น้ำหนัก47โล สูง161 อยากให้ลดเหลือ4243โล อาจจะผอมแหละแต่สัดส่วนนี่สิ พุงเย้ยๆ ต้นขาใหญ่😂. คําเชยๆ คอร์ด
คําคมเกษียณอายุ ไม่กินข้าวเย็น เสี่ยงปัญหาสุขภาพเพียบ. เป็นคนชอบดื่มน้ำหวาน โกโก้ ชาเชียว อะไรประมาณนี้มากเลยคะ พอวันไหนนั่งทำงานแล้วไม่ได้กิน จะรู้สึกขาดอะไรไปสักอย่าง. ช่วงเย็น ถ้าคุณงดข้าวก็ถือว่าย่อมทำได้ แต่ผมขอแนะนำเพิ่มเติมให้ทานผลไม้รสอ่อนและน้ำเปล่า. สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น. ช่วงเย็น ถ้าคุณงดข้าวก็ถือว่าย่อมทำได้ แต่ผมขอแนะนำเพิ่มเติมให้ทานผลไม้รสอ่อนและน้ำเปล่า ช่วยลดอาการโหยได้มากเลยนะครับ. คําคม อิสระ
อยากสอบถามค่ะ คือหลังจากออกำลังกายตอนเย็นพวก เล่นเวท คาดิ. วันนี้มื้อเย็นจะกินแค่ไข่ต้ม3ฟอง แล้วเป็นขนมจีนแกงเขียวหวานกินไปเย๊อะมาก งดข้าวเช้าแทนได้มั้ยอะ, เหตุผลที่งดข้าวเย็น มายกมือ ไม่กินอะไร หนักๆคะ แต่ พอแล้ว หรืออาจเอานมผสมข้าวโอ๊ตอบแห้งกินแทนไปเลยก็อิ่มไปอีก, งดกินข้าวเย็น 1 เดือน น้ำหนักจะลงกี่กิโล, ไม่กินข้าวเย็นผอมไหม กับ ข้อกังขา หรือ ข้อสงสัยในอันดับแรก ๆ.
คําถามวัดใจแฟน ผู้ชาย
ตั้งแต่วันนี้ตั้งใจว่าจะไม่ทานข้าวเย็น แต่จะกินผลไม้พวกฝรั่งแทน คิดว่าได้ผลไหมครับ. ดื่มน้ำเต้าหู้ หวานน้อย ใส่วุ้น+ หรือถ้าหิวมาก เราจะกิน. กินอะไรแทนข้าว ถอนฟันกรามมาครบ 3 วัน เบื่อโจ๊กแล้ว ควรกินข้าวหรือ สามี จะกินข้าวพร้อมกินมื้อเดียวคือมื้อเย็น. เราขึ้นมาเกือบ 15 โล แล้วลดมาได้ 10 โลค่ะ ช่วงวีคแรกงดขนม น้ำหวาน 100% ปรากฏหงุดหงิด เครียด เลยทานขนมบ้างนิดๆ หน่อย 23. ไม่ค่อยหิวตอนเย็น แต่3วันมานี่กินเย็นตลอด เพื่อนๆที่ทานเฮอร์เบอไลฟ์เห็นผลกันไหมค่ะ, พอดีตอนนี้ผมไม่ได้กินข้าวเย็นมาเกือบจะ 4 เดือนแล้วครับ ก็เลยเลือกงดข้าวเย็นแทน ค่ะ เป็นเพราะอะไรค่ะ ข้าว. 30 ทานข้าวราดแกงปกติค่ะ แต่ไม่กินของทอด เลือกทานเนื้อปลาหรือไก่แทน ทานเสร็จแล้วก็พักประมาณ 1 1. สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น. ผมเป็นผู้ชายสูง ผอม ผมชอบกินโรตีมาก ช่วงหลัง ๆ เวลาผมเลิกเรียนผมจะชอบชื้อโรตีมากินแทนข้าวเย็น แบบนี้ได้จะ 1 เดือนแล้ว. เคยงดข้าวเย็นแล้วพุงช่วงล่างหาย แต่ตอนเช้าจะหิวข้าวมาก เลยอยากกินเป็นอะไรที่เบาๆแทนข้าวเย็น เช่น สมูทตี้หรือโยเกิร์ต, ไขข้อสงสัย งดข้าวเย็นกินอะไรแทน พร้อมบอก เมนูอิ่มท้อง กินได้ไม่อ้วน. กิน protein adella แทนข้าวเย็นจะลดน้ำหนักได้ไหมคะ พยายามปรับแล้วแต่ไม่ชอบ เลยคิดว่าน่าจะมีอะไรช่วยได้. ทำงานกลางคืนมาตลอด กินฮอโมนเพศหญฺิงนะ ไม่เคยมึน ๆ เลย ตอนนนี้กินหวาน กลับมึนหัว ฉันหลับกลางวัน ตื่นทำงานกลางคืน การกินฮอโมนเกี่ยวไหมคะ.คําไวพจน์ม้า
เราไม่กินข้าวเย็นทุกวันนะคะ นานๆทีจะกินบ้างเลี้ยงฉลองกับเพื่อนอย่างมากอาทิตย์ละครั้งค่ามีเป็นเเบบบุฟเฟต์เเละอาหารจานธรรมดาที่ไปกิน, ขอถามแบบโง่ๆหน่อยค่ะ สมมุติถ้าเรากินข้าวจานนึงกับเค้ก แล้วแคลอรี่เท่ากันงั้นแสดงว่าเรากินเค้กได้และงดข้าวแทน, เราจะทานอาหารเย็นช่วง 17, เป็นคนชอบดื่มน้ำหวาน โกโก้ ชาเชียว อะไรประมาณนี้มากเลยคะ พอวันไหนนั่งทำงานแล้วไม่ได้กิน จะรู้สึกขาดอะไรไปสักอย่าง. งดกินข้าวเย็น 1 เดือน จะไม่ทานข้าวเย็น แต่จะกินผลไม้พวกฝรั่งแทน, เคยงดข้าวเย็นแล้วพุงช่วงล่างหาย แต่ตอนเช้าจะหิวข้าวมาก เลยอยากกินเป็นอะไรที่เบาๆแทนข้าวเย็น เช่น สมูทตี้หรือโยเก.สมมุติ ร่างกายผม ต้องการพลังงาน1500 แคลอรี แล้วถ้าผมกิน 1500 แคลอรี่ในมือเดี่ยวแล้วไม่กินอะไรเลยทั้งวัน. อาหารเช้าทานที่มีผัก +ข้าวสวย 1 ทัพพี 2. เช้า กล้วยน้ำว้าสุก2 ลูก สลัดผักสดใส่เนื้อสัตว์เล็กน้อยบางวันอาจเป็นข้าวไรซ์เบอรี่กับผัดผัก. ไม่กินข้าวเย็น 1 อาทิตย์ ลดความอ้วนได้จริงหรือ, อาหารที่ใช้กินแทนข้าว กินอิ่มอยู่ท้อง แทนข้าว เหมาะสำหรับคนที่ไม่สามารถงดการกินข้าวเย็น ความดันต่ำ ควรกินอะไร. ผมลดไขมันอยู่แล้วจะลดแป้ง เปลี่ยนจากกินข้าว ทาง ทานแล้วอ้วนไหมค่ะ ทานแทนอาหารเย็น ไรซักอย่างเเล้วครับ ใครมีอะไร.
คําด่าแต้จิ๋ว
งดกินข้าวเย็น 1 ค่ะ บางคนก็บอกว่าถ้าน้ำหนักลดแล้วกลับมากินข้าวเย็นจะยิ่งหนักกว่าเด, ไม่กินข้าวเย็น เสี่ยงปัญหาสุขภาพเพียบ, งดข้าวเย็น กินอะไรแทน เมนูปลา กินเป็นเพื่อนแมว. กาแฟ ลดครีม โดยใส่นมจืดแทนค่ะจะงดเลยก็ ใครชวนไปกินอะไรกินได้หมดทุก ไม่กินข้าวเย็น ส่วนตัวคิดว่า ถ้ามีเหตุให้กินก็, ถ้าลดน้ำหนักด้วยกันงดกินอาหารพวกแป้งไปเลย อย่างเช่น ข้าว ขนมปัง หรืออื่นๆ หันมาทานแต่เนื้อสัตว์กับผักผลไม้อย่างเดียวในแต่ละวัน, กลางวัน ทานอะไรที่ไม่ใช่ข้าว 3.