1 d

1 นาที เท่ากับ กี่ มิลลิ วินาที

ใน 1 ช้อนโต๊ะจะเท่ากับ 3 ช้อนชา ซึ่งหมายความว่าถ้าหากคุณไม่มีช้อนโต๊ะ คุณต้องใช้ 3 ช้อนชาในการตวงเพื่อให้ได้ปริมาณของเครื่องปรุงเท่ากับ 1 ช้อนโต๊ะ. 02-627-6464

ทัพพีเท่ากับ 5 ช้อนโต๊ะ. อาหารแลกเปลี่ยนสำหรับผู้เป็นเบาหวาน คืออาหารที่แบ่งออกเป็น 6 หมวด ได้แก่ ข้าวแป้ง ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ น้ำมัน และนม โดยในหมวดเดียวกัน ให้. ทุกคนน่าจะเคยได้ยินช้อนโต๊ะกับช้อนชากัน ช้อนโต๊ะกับช้อนชา ปกติจะไว้ใช้ตวงของที่ใช้นิดๆหน่อยๆ เช่น เกลือ ยีสต์ กลิ่นวา. หมวดข้าวแป้ง ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ รวมถึงผักที่มีแป้งมาก 1 คาร์บ 1 ทัพพี เช่น ข้าวขาว 1 ทัพพี, ข้าวกล้อง 1 ทัพพี, ข้าวเหนียว ½ ทัพพี, เส้นก๋วยเตี๋ยว.

Post Opinion